SEPTIMIUS SEVERUS

Erpe-Mere 55 km

2011-05-08T13:36:00.000+02:00

Vandaag met de fiets vanuit Zottegem vertrokken met Katrien en Mario naar Erpe-Mere. Wat een prachtig weer vandaag dus dat belooft een stoffig ritje te worden.

Ter plaatse om 08u30 vertrokken. Het tempo werd algauw door Mario bepaald wat betekent dat er stevig doorgereden werd. Katrien in het spoor van Mario en ik als derde wagonnetje want de eerste 30 km had ik het serieus lastig om te blijven volgen. Wshl nog wat vermoeid wegens na middernacht in bed.
Gelukkig kwam ik er door na de eerste bevoorrading in kon ik ook al wat meehelpen kop doen. Alhoewel Mario er af en toe nog eens serieus de pees oplegde merkte ik toch dat het beste er begon af te gaan bij hem, ik begon me echter beter en beter te voelen zodat de laatste 10 km me gemakkelijk afgingen. Wel nog verkeerd gereden op het laatst aan dat brugje over de beek en terug moeten achtervolgen op mijn 2 copains.

Daarna tegenwind naar huis moeten fietsen wat we aan een meer dan rustig tempo hebben gedaan. Thuis gekomen alweer 90 km erbij op de teller.

RVV - 135 km

2011-04-04T10:35:00.002+02:00

Zaterdag de RVV gereden op de weg met de mtb. Samen met Manuel, Paul en Ben gestart in Elene waar we direct konden inpikken met de wielertoeristen. De andere reden met de racefiets dus was ik maar al te blij dat ik mijn 1.5 slicks had opgelegd want anders zou het zeker harken geweest zijn om te kunnen volgen. We zijn vlot gestart want de eerste 25 km hadden we al 26 km/u gemiddeld. Daarna zou het tempo wat zakken in de "berg"zone. Maar wat een schitterend weer vandaag. Veel zon en 20 graden of zo. De helling overal vlotjes kunnen op rijden zonder voet aan de grond te moeten zetten. Op de Koppenberg was het wel uitkijken om geen wandelende wielertoeristen te raken. Met veel roepen en soms eens tieren iederen die mijn pad kruiste toch kunnen op zij doen gaan. Pfff een lastige puist die Koppenberg. Na de Bosberg afgedraaid naar huis met Ben en Paul. Manuel bleef genieten op een terrasje in de zon. 24,4 km/u gemiddeld 1.400 hm

Race bike?

2011-03-21T15:03:00.001+01:00

Gisteren vernomen op het mountainbike forum dat de MTB rit van Haaltert niet meer wordt georganiseerd. Spijtig, want dit was toch een ritje die ik graag reed. Afwisselend parcours!!

Heb de indruk dat er minder mtb ritten worden georganiseerd in de streek. Misschien toch een overwegen om een race bolide aan te schaffen om op de dooie mtb momenten eens een rit mee te pikken zoals een Ename Classic, ...

Gavere - 80 km

2011-03-19T21:56:00.000+01:00

Vandaag met de fiets naar Gavere gereden om de 80 km te gaan bollen. Mooi weertje om te biken maar jammer genoeg was het parcours niet echt een mtb parcours. Heel veel baan zodra het grondgebied van Gavere verlaten was. Mario was ook van de partij maar het parcours van de 50 km liep niet zo lang gelijk met de 80 km. Jammer.
Wel blij van de conditie, de eerste 60 km toch al stevig kunnen doorrijden, daarna was het vet van de soep. Gelukkig nog wat kunnen in het wiel hangen van een rijder die me voorbij kwam en zo nog enkele kilometers gezoefd.

Toch een 1.000 hm gedaan vandaag en 100 km bij thuiskomst.

Maandag laatste keer spinning en hopelijk vanaf april 2 ritjes 's avonds in de week om toppie te zijn op de herdermarathon einde mei.

Ingooigem - 70 km

2011-02-03T15:38:00.001+01:00

Zaterdagnamiddag de eerste mtb rit van het seizoen gereden. Met dit winderig weertje was het echt stoempen om de rit na 40 km uit te rijden. De hellingen zoals de Paterberg, Kwaremont off road, Kluisbergen, ... maakten dat deze rit uitkwam op 1.000 hm. Gelukkig dat ik al wat op de weg had gereden en al enkele uren spinning in de benen had dit jaar of ik had de 70 km niet kunnen uitrijden.
Nu nog wat volhouden en de conditie wordt hopelijk beter tegen april.

Knooppunten ritje

2010-09-11T16:19:00.002+02:00

Vandaag een zonnig ritje gedaan met Ben, Katrien en Steven. Ben had een ritje uitgetekend van 60 km via het welgekende knooppuntensysteem. Het bleek een leuke rit te zijn die ik ietsie pietsie heb ingekort door vroeger af te slaan.
Toch wel kunnen testen op de Boigneberg en Wolvenberg en ik mag zeggen dat de conditie goed is. Nu nog volhouden tot de Roc Azur die superconditie.

Maarkedal - 145 km

2010-05-22T21:49:00.002+02:00

Gestart met Ben voor de 125 km, nadat ik al opgewarmd was van mijn ritje uit Zottegem. Katrien was al gaan vliegen was ze zag het niet zitten om ons tempo te volgen. Ik moet zeggen dat ik niet de benen had van vorige week in Steenhuize. Jammer, want heb dan Ben laten verder rijden op de 125 km en heb dan na het speelbosje van Brakel de afslag van de 100 km gevolgd.
Twas een heel mooie tocht en dat samen met het schitterende weer maakte het plaatje compleet.
Op sommige plaatsten seinwachters waardoor we stevig doortrappend de gevaarlijke punten konden nemen. Een paar keer de benen getest op enkele hellingen maar schitterend was het niet echt. 107 km van het 125 km parcours afgelegd. Volgend jaar misschien met de auto erheen en betere benen!

Hm : 2.200 hm
Gem : 18 km/u
Afstand : 145 km

Steenhuize - 80 km

2010-05-15T20:11:00.002+02:00

Vandaag gestart met Manuel voor de 80 km in Steenhuize. Start was echter in Ophasselt dus ietsje verder fietsen naar daar. Gelukkig had Manuel zware benen waardoor het niet zoals in Haaltert werd (vlam vlam).
Het eerste deel op het kurkdroge parcours was het zwaarste. Het ging al direct richting Muur en de zone van de Bosberg was gelukkig veel offroad zodat het eens wat anders was.
We waren alletwee heel tevreden over de rit met voldoende afwisseling en hoogtemeters. Enkele nieuwe off road stukjes leren kennen vandaag. Dat bergje daar in Pollare was even hard doorduwen hoor!!

Gem : 22,5 km/u
Hm : 800 hm

Haaltert - 103 km

2010-04-24T21:17:00.003+02:00

Met de fiets naar Haaltert gefietst vandaag in gezelschap van Ben en Katrien. Ben had nog hinder van zijn achillespees ontsteking en keerde onmiddellijk huiswaarts. Dan maar gestart met Manuel, Paul en Katrien voor de grote toer. Ik moet zeggen dat dit echt wel een race parcours is. Nadat ik met Manuel de rest heb achtergelaten zijn we flink beginnen doorvlammen. Manuel gaf geen krimp en mijn plannetje om hem uit het wiel te rijden de laatste tien kilomter viel door zijn ijzersterke conditie in het water. Ik kon goed volgen in zijn wiel, met uitzondering op de Muur en de Bosberg.
De rit afgesloten met een gemiddelde van 25 km/u en 103 km totaal gereden vandaag. Het deed deugd in dit zomerweertje!

Kilometertjes malen.

2010-04-09T13:57:00.002+02:00

Momenteel veel kilomters doen is de boodschap. Deze week met de fiets naar het werk geweest en als ik morgen Astene rij dan zal ik deze week 300 km greden hebben. Het is zeker nodig want de conditie moet tegen mei goed zijn als ik Ieper en Maarkedal wil rijden en gezwind uitrijden.
Hopelijk is het voor Haaltert mooi weer want ik rij er met de fiets heen wat dan toch een stevige training zal worden.
Vanaf heden elke maandagavond een 2 à 3 uurtjes rijden op de weg en dit tot september.

Teirlinck route - 60 km

2010-03-29T13:07:00.004+02:00

Gisteren eindelijk nog eens op de fiets gereden na 14 dagen. De fiets was bij de fietsenmaker binnengeweest voor een nieuwe trapas, ketting, ontluchten remmen, nieuwe remblokjes. Zaterdag gauw een uurtje gaan rijden om te zien of alles perfect hersteld was en dan gisteren de Terlinck Route gaan fietsen. Het ging redelijk goed op de vlakke en iets minder vlakke stukken maar op de hellingen heb ik nog veel werk voor de boeg. Gelukkig stond de wind op kop voor de eerste 30 km zodat het tweede deel van de tocht gemakkelijk rijden was. De Leberg in Elst was alweer een moeilijk moment. Tochtje aan 24 km/u gemiddeld gereden en 555 hm.

Momenteel rij ik alle ritten op het middenblad. Nog niet in het veld gaan rijden dit jaar. 3 maand niet gefietst deze winter en dat is echt niet goed geweest voor de conditie. Maar nu zijn we terug met frisse moed herbegonnen sedert februari en hoop ik terug "in vorm "te zijn voor Ieper en Maarkedal, de 2 eerste echte doelen. Begin juni een weekendje La Bresse (Vogezen) zal deugd doen als ideale voorberedeiding op de Regiotoer (130 km).

In het najaar dan misschien nog een weekendje Zwarte Woud als ik Ben en Katrien meekrijg om dan nog de Roc Azur te rijden om het jaar af te sluiten.

Herzele 50 km

2009-08-22T13:23:00.002+02:00

Vandaag ben ik samen met Paul, Katrien, Mario, Steven en Manuel gestart in Herzele voor het ritje van 50 km. Het was mooi weer om te fietsen, zonnig weer met af en toe wolken zodat het niet echt te warm werd.
Aangezien dit een ritje was zonder veel hoogtemeters hebben we er dan maar een vlam ritje van gemaakt. Samen gebleven tot de eerste bevoorrading die pas na 33 km was en dan nog serieus verkeerd gereden met Mario en Manuel. Ze rijden dan ook zo rap dat ze de splitsing niet opmerkten.
Uiteindelijk binnen gekomen met 24,8 km/u gemiddeld. Aangezien het zo rap gedaan was dan maar met Katrien nog wat kilometertjes extra gereden zodat ik toch 80 km had toen ik thuis kwam.

Km : 80 km
Hm : 400 hm
Gem : 24,80 km/u

Rodelandroute 2

2009-08-19T22:20:00.002+02:00

Deze avond samen met Mario en Paul (met de koersfiets) een route gereden die ons langs het vlakke Oosterzele, Letterhoutem, Moorsele,... bracht. Het was alweer geen rustig tochtje want we hebben nog eens stevig doorgevlamd ondanks de warme temparaturen. Dit is wel een mooie route waar je stevig kan doorrijden zonder kuitenbijters.

Afstand : 53 km
Hm : 235 hm
Gem : 28 km/u

Poperinge - 129 km

2009-08-15T16:14:00.002+02:00

Vandaag naar Poperinge geweest voor de langste afstand. Ik wou deze persé uitrijden omdat ik vorig jaar heb moeten opgeven van moeite na 100 km.
Dit keer gingen de eerste 80 km tot aan de Cassel heel vlotjes. De Kemmelberg en de Zwarteberg gingen heel goed maar de Cassel beklimmen was te steil voor mijn benen vandaag. Het ging van geen kanten en erna was elke helling een kleine calvarie. Gelukkig kon ik nog wat doorrijden op de vlakke stukken zodat ik zonder moeite de eindstreep kon bereiken. Een mooie toch met toch flink wat asfalt in, goede bepijling en idem voor de bevoorradingen.
De mini-colaatjes op de bevoorradingen deden deugd bij deze zonnige dag.

afstand : 129 km
hm : 1.700 hm
gem : 19,5 km/u

Oud-Heverlee - 100 km

2009-07-05T22:15:00.003+02:00

Vandaag in een zwoele warmte samen met Manuel de 100 km gereden van Oud-Heverlee. Mooi tochtje zou dit worden. Manuel vertrok en gaf direct al flink gas zodat ik met direct in zijn wiel nestelde. Ik moet zeggen dat ik niet veel kop gedaan heb.

De eerste 8 km gingen door het bos en daarna hebben we veel kasseibaantjes, veldwegen en nog wat bos gedaan en steeds liet het parcours je weinig mogelijkheden tot recupereren. Dit kan natuurlijk aan het tempo gelegen hebben want de eerste 50 km hadden we 22 km/u gemiddeld.

Na 80 km was ik dan ook moe. Uiteindelijk gearriveerd met 20 km/u gemiddeld en 1355 hm. De conditie is nog niet zo goed want net zoals bij de regiotour was het vaatje leeg rond de 80 km. Manuel rijdt alweer als vroeger en hij staat de kop niet graag af dan!
Een heel mooie streek daar in en rond Oud Heverlee. Heel afwisselend landschap en daardoor natuurlijk een heel afwisselend parcours.

Regiotour - 121 km

2009-06-13T19:49:00.004+02:00

Deze morgen gestart in Zottegem met Katrien en Paul voor de 130 km van de regiotour. De afstand bleek maar 121 km te zijn maar dat wisten we natuurlijk pas op het einde. Richting Herzele en Erpe-Mere was het parcours al niet veel soeps dus nam ik mijn compagnons op sleeptouw aan een pittig tempo. Onderweg zijn we dan nog gefilmd vanuit een rijdende jeep maar op TV Oost heb ik ons toch niet gezien. Jammer.

In Erpe-Mere aangekomen heb ik dan maar gewacht op Manuel die er om 10.00 u zowaar stipt op tijd was maar aangezien hij zei dan Christope en Patricia (zij reden de 100 km want de dag er na gingen ze de Raid des Hautes Fagnes rijden) ook nog zouden arriveren hebben we dan nog maar wat langer staan wachten. Paul en Katrien reden al een 15 minuttjes voor ons uit dus zijn we maar vertrokken aan een strak tempo kwestie van hen nog te kunnen inhalen. Paul reed sterk, hij was dan ook op hoogte stage geweest op de Ventoux met Manuel.
Waarschijnlijk heb ik de eerste 90 km wat te veel gevlamd want na Lierde was het vet van de soep. Eerst Manuel moeten laten gaan en op het einde brak de veer en reed Paul nog soepel van me weg op de allerlaatste klim in Erwetegem.

Al bij al was het nog eens leuk om samen te rijden op deze zomerse dag. Hopelijk kunnen we dit nog eens overdoen de komende weken! Het parcours van de regiotour was wel flauw dit jaar, ik meen me te herinneren dat het enkele jaren geleden beter was maar die 121 km is toch alweer goed voor de uithouding. Hopelijk geven ze goed weer in juli en kan ik de Raid des Sorcieres (05/07/09) en Bolland (12/07/09) rijden.

Zwalm - 50 km

2009-06-02T12:36:00.002+02:00

Deze morgen om 10.00 u gestart samen met Ben & Katrien. Ben zijn conditie is nog niet zo goed en Katrien voelde zich vermoeid maar dat laatste moet je met een korreltje zout nemen want ze reeds toch een stevig tempo! Ben heeft dringend nood aan een nieuwe bike maar dat zal denk ik pas voor volgend jaar zijn.

De eerste 10 km voorspelden niet veel goeds, bijna allemaal beton. Daarna was het iets beter met enkele pittige hellingen waardoor we toch aan een 655 hm kwamen op 50 km. Bij de aankomst kregen we nog een mattetaart en die smaakte natuurlijk na een zonnig en warme rit.

Al bij al wel tevreden van deze rit maar het was wel veel op de weg ipv in het veld.

Grotenberge - 62 km

2009-05-30T18:32:00.002+02:00

Vandaag gestart voor deze rit. Dit ritje stelde eigenlijk niet zo veel voor want voornamelijk op de weg en niet zo heel veel hoogtemeters. Gelukkig was het mooi weer maar wel nogal veel wind bij momenten. Uiteindelijk gearriveerd met een gemiddelde van 22,8 km/u. Niet slecht maar de conditie is nog zeker niet van het Maarkedal niveau van vorig jaar.

Borsbeke - 75 km

2009-05-02T15:04:00.002+02:00

Vandaag samen met Mario nog eens gaan rijden in Borsbeke, het mooiste tochtje van de streek voor het moment. Veel kleine baantjes, dus een hoog off-road gehalte deze tocht en zo zou het eigenlijk altijd moeten zijn. Als ik vergelijk met vorige week in Haaltert, amaai een wereld van verschil.

We hebben ons goed geamuseerd en de laatste 25 km heeft de Mario zich nog eens op de kop gezet en ik moet zeggen, ik hapte naar adem.

Al bij al dus een leuke voormiddag gehad. Volgende week hopelijk evengoed weer en kunnen we nog eens Merelbeke rijden voor de extra kilometers.

Zottegem - 45 km

2009-01-03T21:46:00.003+01:00

Vandaag nog eens aan een mtb tocht meegedaan. Het was al een tijdje geleden. Stil gelegen van 15/11/08 tot 15/12/08 en dan enkele ritjes op de weg gereden met Mario, Ben & Katrien.

Of het nu lag aan het weer of omdat het de eerste van het seizoen was, we waren quasi voltallig. Ben, Katrien, Steven, Manuel, Paul, Stef en Mario waren ook van de partij. Manuel was zelfs stipt op tijd op het afgesproken uur. Ben en Katrien waren tot 6 u in de morgen op stap geweest en dat was te zien.

We vertrokken aan de tocht en algauw bleek dit geen tochtje aan lage hartslag te worden maar een pittige tocht waarin Stef het gaspedaal stevig indrukte. De ondergrond was hard bevroren zodat het tempo de ganse tocht hoog lag. Katrien liet vlug het gat vallen maar na een wilde nacht met vodka orange... kon ik haar geen ongelijk geven. Na een tijdje zat ik toch ook de puffen en de zuchten maar kon de schade nog wat beperken tot de zijkant van de Berendries, dan zag ik ze één na één van me wegrijden.

Jammer dat Manuel nog een lekke band had of we waren misschien nog op minder dan 2 uur binnen geweest.

Het was leuk vandaag!

De conditie

2008-11-12T13:59:00.002+01:00

Dit weekend 2 tochtjes gedaan op de weg. Zaterdag 60 km gereden met Steven en dinsdag 48 km met Ben. Het was al 3 weken geleden dat ik nog gefietst had dus het werd tijd om weer in gang te schieten.

Het ging natuurlijk niet zo bijster goed. Er was veel wind en tegen de wind fietsen is al niet het liefste wat ik doe. Ik ben dan ook telkens verschillende keren uit het wiel gereden. Nu zaterdag ga ik me nog eens aan een veld ritje wagen in Steenhuize. Hopelijk blijft het nog wat droog weer zodat het niet al te veel in de modder te ploeteren wordt.

Halle - 90 km

2008-09-28T20:41:00.001+02:00

Deze morgen aan de start met Tom, Stef, Mario, Ben en Katrien. Ik ben niet al te vroeg moeten opstaan want blijven overnachten bij Tom in Dworp en vandaar met de bike tot in Halle gepeddeld.

Amaai, het was berekoud deze morgen. Het eerste half uur was het echt bibberen op de fiets maar daarna kwam de zon piepen en waren we vertrokken voor een hele mooie dag. Onder een stralende zon werd er van in het begin stevig de pees opgelegd. Ik geeft het toe, het was een beetje mijn schuld en na verloop van tijd moest ik Stef en Mario laten rijden. Tom, die vroeger dan ons gestart was hebben we nog een 2 tal keren voorbijgezoefd.

Gelukkig kwam ik na korte tijd Stef alweer tegen, hij had Mario laten rijden want die ging er echt wel stevig tegen aan. Maar nog voor de eerste bevoorrading had Mario zijn kilometertellertje verloren en terwijl hij aan het zoeken was zoefden Stef en ik hem voorbij. Tot zijn grote spijt heeft hij ons niet meer kunnen inhalen. een off-day van de Mario, das al lang geleden maar hij heeft een excuus want zijn eerste spruit is onlangs geboren en dat heeft geknaagd aan zijn nachtrust.

Na de rit hebben we er nog enen gedronken en genoten in het zonnetje. Jammer dan we niet wat langer konden blijven zitten. Maar nog eens kunnen babbelen met Jan en Christophe, die in volle voorbereiding zijn van een marathon in Kasterlee. Ze zijn een beetje crazy.

92 km
19,4 km/u
1435 hm

Poperinge - 108 km

2008-08-15T21:58:00.002+02:00

Vandaag vertrokken naar Poperinge met de bedoeling de marathon te tijden van 124 km. Jammer genoeg waren de benen er, net zoals in Vlezenbeek, niet voor te vinden en daardoor slechts de 108 km kunnen rijden.

Na de eerste bevoorrading heb ik me kunnen nestelen in het wiel van 3 stiffmeisters die er een pittig tempo op nahielden richting Cassel. Amaai, dat is me wel een flinke helling om op te rijden. Op de top aan de bevoorrading had je wel een mooi uitzicht over de streek.

Na een tijdje ben ik dan terug ingelopen door 2 stiffmeisters die me alweer op sleep touw namen.
Daarna was het vat leeg en geb ik de Kemmel links laten liggen en me dan maar voortgesleurd naar de finisch waar je nog een pakje koekjes kreeg.

Hier kom ik zeker terug om de 124 km toch eens te kunnen rijden. Het was een prachtige tocht en perfect uitgepijld.

Vlezenbeek - 100 km

2008-08-10T10:02:00.000+02:00

Vandaag Stond Vlezenbeek op het programma. Dit is een mooie mountainbike rit door de verschillende dorpen Schepdaal, Dworp, Halle, Vlezenbeek, ... Vorig jaar was het een tropisch weertje, dit jaar mochten we in de miezelende regen starten. Gelukkig was er meer bewolking dan regen en na de middag kwam de zon zelfs af en toe piepen.

Mario nam na de start algauw de leiding en met een pittig tempo werden de eerste 20 km afgelegd. De eerste helling werd er al stevig doorgereden en in voelde al dan het niet echt vlot ging. Maar niet getreurd, na een eerste dipje kon in nog vlot het wiel volgen van Mario. De heuvel vlak bij de skipiste van Anderlecht werd vlotjes gerond maar dan op 15 km van de finish was het plots over en uit. Mario reeds vlotjes weg van mij en was aan de aankomst algauw 15 minuten voor mij. Net als vorig jaar dus alweer geen al te beste beurt hier in Vlezenbeek.

103 km
18,6 km/u gem
1.300 hm

Lierde - 54 km

2008-07-26T15:21:00.000+02:00

Onder een in de verte steeds donker wordende lucht ben ik samen met Steven, Katrien, Ben en Mario vertrokken naar Deftinge voor een mtb ritje van 54 km. Gelukkig dat we met de fiets ernaar toe reden of we hadden maar wat weinig kilometers kunnen afhaspelen.
Daar aangekomen begon het toch wel niet te regenen. Het eerste half uur hebben we dan ook mogen rijden in een stevige bui, die de eerste echte off-road strook in een ware bergrivier had omgetoverd.
Van Lierde ging het richting Berendries. Over het algemeen waren we tevreden van deze tocht. Steven was wel al na 30 km huiswaarts wegens een haperend versnellingsapparaat. Op het einde nog stevig gevlamd in het wiel van Mario die me er zowaar probeerd af te rijden. Heb dan maar eens stevig op de tandengebeten en de grote plateau bovengehaald om in zijn wiel te blijven zitten.

Genietend voor de salzkammergut.

2008-07-21T12:22:00.006+02:00

Salzkammergut Trophy - 12/07/2008

2008-07-14T14:20:00.005+02:00

Dinsdag 08/07/08 zijn Paul, Mario, Christophe en ikke vertrokken naar Bad Goisern voor een korte mtb vakantie. De woensdag hebben we een ritje gedaan van 70 km en 1900 hm en de donderdag een ritje van 86 km en 1300 hm. We waren natuurlijk gekomen om de zaterdag de Trophy te rijden en zijn dus de vrijdag wijselijk slechts een 23 km gaan losrijden.

De dagen voor de Trophy was het goed weer en daardoor was het een beetje jammer dat het eerste uur in de regen te rijden was. Na de eerste beklimming hield het op zodat we voor de rest van de dag konden genieten van de zon. Naar het einde van de rit dan nog eens een stortbui die gelukkig niet al te lang duurde.
De eerste kilometers van de rit hield ik Christophe in het vizier maar bij een domme val ben ik hem uit het oog verloren. Na 50 km lag ik goed op schema, 15,5 km/u gemiddeld, dat gaf me uitzicht om in 7 u binnen te zijn.
Maar maar... de tweede beklimming bleek me een echt monster te zijn. 11 km klimmen, 1000 hm....amaai. Hier heb ik flink wat tijd op verloren want het liep niet echt vlotjes naar boven. Ik vermoed dat ik in de aanloop rond het meer wat teveel gas heb gegeven. De benen waren goed en dan doe je wel eens zot hé. De laatste 300 meter van het monster heb ik te voet moeten doen. Hierna ging het terug beter en vlogen we de berg af. Op het einde van de tocht bleek ik nog niet al mijn kruit verschoten te hebben want op de grote molen hield ik er nog serieus het tempo in.

Uiteindelijk binnen gelopen op 7u 25 min als 628 ste op 1228 gefinischte deelnemers. Mario was een 20 min voor mij binnen, Christophe 15 min voor mij en Paul 1,5 u na mij.

Maarkedal - 125 km

2008-05-24T18:52:00.002+02:00

Vandaag met de fiets naar Maarkedal gereden om daar te starten voor de 125 km van de Herdersmarathon. Jan, Ben en Katrien hebben meegepeddeld richting schorisse waar we dan aan de start hadden afgesproken met Mario, Stef, Christophe, Paul, Tom en zijn maatje Koen.
Jan reed de 58 km dus die hebben we niet meer gezien.
De eerste km was direct al super en zo zou het de volledige rit blijven. Wat een knappe rit was dit niet. Alles was aanwezig : een zeer technisch stuk in Ronse en een iets minder technisch stuk in Brakel. Deze laatste lag me duidelijk veel beter van het eerste. Daar tusssen veel klimmetjes, knappe wegeltjes... kortom we waren met z'n allen heel gelukkig om dit te mogen meemaken.

Jammer genoeg ben ik in Oudenaarde ten val gekomen en is mijn linkersleutelbeen gebroken. Daardoor is de tocht abrupt ten einde gekomen. Gelukkig was dit een perfecte organisatie en algauw is iemand van de herders me komen oppikken om me naar de start terug te brengen waar de mensen van het rode kruis me de eerste verzachtende zorgen hebben toegediend.

113km
1700 hm
19,4 km/u

Ronde van Vlaanderen - 245 km

2008-04-05T22:05:00.002+02:00

Zaterdagmorgen, droog weertje en dan samen met Jan vertrokken om 07.20 u in Oostende voor de lange rit. Eerst nog 25 km peddelen naar Torhout (rechte scheute - dixit Jan) waar we afgesproken hebben met Mario en Katrien. Gelukkig kwamen we na enkele kilometers een wielertoerist tegen die de volledige ronde ging rijden en ons op sleeptouw nam naar Torhout.
Aangekomen in Torhout wou Katrien inpikken in een groep en weg waren we. Aan een hels tempo denderden we door het polderlandschap. Al vlug was ik Jan uit het oog verloren (hij was slimmer en deed het kalmer aan) en ik poogde in de groep van Mario en Katrien te blijven maar daar ging het me algauw veel te snel en na een bocht werd ik er achteraan gewoon afgezwierd. Dan maar voortgereden tot ik in een achtervolgende groep terecht kwam waar ik er alweer werd uitgezwierd tot ik ik in een derde groep verzeilde die me beter afging. Na ik weet niet hoeveel kilometers geraak ik dan toch bij Mario en Katrien doordat zij een lekke band had. Jan komt dan bij ons en rijdt gezwind verder.

Dus ja hoor, 't was vlammen richting Nokere waar Ben ons stond op te wachten met een smile van hier tot ginder. "Ik weet waarom ik niet rijdt vandaag" zegt hij met een grijns op de lippen als we daar kletsnat naast zijn wagen staan te puffen en te zuchten. Enne wulle alweder weg. Mario heeft duidelijk zijn inzinking net voor Nokere verteerd en doet het kopwerk naar Zottegem.

In huize Wieland worden de natte kledingsstukken gewisseld en vanaf nu is het ieder voor zich. Mario geeft er de brui aan (hij heeft genoegd getraind), Jan gaat pasta gaan smullen en neemt een langere pauze. Katrien neemt me nog op sleeptouw naar de Molenberg en daar moet ik haar wiel (te Boekel) definitief lossen. Ik kom al snel in de problemen en rij Kerkgate op als een slak. Gelukkig staat Ben er om een "mooie" foto te nemen en wat aanmoedigingen te brullen in mijn oor.
De Wolvenberg is al even lastig (met foto-Ben alweer) en op weg naar de Kwaremont word ik door iedereen voorbijgezoefd. Na de Kwaremont heb ik nog eens een sterk moment en rij ik als een gek de kasseien van Etikhove af om dan het bergje te ronden en de ene na de andere wielertoerist voorbij te snellen richting Taaienberg. Yep, ik geloof er weer in, De Paterberg is geen probleem maar op de Koppenberg is een slippertje halfweg fataal en ga ik al wandelend naar boven.

Jammer genoeg, aan de voet van Berg ter Steen (of zoiets) in Schorisse, gaat het licht definitief uit. Ik geef op en besluit voor de voet van de Berendries af te slaan en met de staart tussen de benen naar huis te rijden.

Conclusie : 30 km gemiddeld tot Zottegem, 25 km gemiddeld totaal. 1750 hm... misschien beter ne koervélo kopen als ik nog eens zoiets probeer -)
Chapeau voor Christophe dat hij dit vorig jaar volledig met de mtb heeft gedaan en chapeau voor mijn reisgezellen en een dijk van een rit van Katrien.

Ronde van Vlaanderen hellingen - 95 km

2008-03-29T14:14:00.002+01:00

Jan en ik zijn een tocht langs de laatste 10 hellingen van de Ronde gaan rijden. Het was mooi weer, zo'n 12 graden maar heel veel wind. Jan was in super doen. Van alle hellingen op 1 na was hij me te vlug af en kwam steeds als eerste over de top. Amaai, wat een metamorfose heeft hij ondergaan op 1 maand. In februari was hij nergens en einde maart is hij al klaar voor de Ronde. Bij mij gaat het in omgekeerde richting. Hoe meer kilometers hoe minder het gaat. Hopelijk is het volgende week beter als we aan onze marathon rit beginnen. Gisteren slicks gelegd op de mtb van 1,25. Dat bolt toch beter dan de racing ralphs.

95 km
1040 hm
25 km/u

Ronde van Vlaanderenroute - 90 km

2008-03-23T20:47:00.003+01:00

Vandaag heb ik samen met Tom de Ronde van Vlaanderen route gereden. We hebben gekozen voor de 80 km met nog een lusje bij. Het was koud deze morgen, 4 graden maar droog. Geen verzopen dag als gisteren.
Wij dus weg en eenmaal Tom opgewarmd op zijn koersfietsje was er geen houden meer aan. Tom op kop en ik in zijn wiel. Gelukkig was het parcours nogal vlak met hier en daar een kasseistrook om het wat moelijk te maken. Volgende bergjes hebben we bedwongen : Molenberg, Wolvenberg, Berendries.

90 km
810 hm
24,5 km/u

Gavere - 102 km

2008-03-15T20:54:00.002+01:00

Vandaag naar Gavere gereden samen met Mario, Ben, Steven en Katrien en daar gekozen voor de 75 km. Aangezien het de de laatste dagen wat veel had geregend vond ik het niet erg dat deze tocht voor 90% op de weg was. Steven was wat ziekjes en voor Katrien was het de eerste mtb rit sedert lang. Zelf was ik ook niet zo best. een oorontsteking en verkoudheid speelden me serieus parten. Gelukkig hebben we de eerste stroken aan een gezapig tempo afgelegd.
Vandaag was het echter een mooie dag zodat we toch nog genoten hebben van het parcours met de vele ver gezichten.

102 km
1100 hm
21,7 km/u

Teirlinck route + lusje - 68 km

2008-03-08T17:20:00.002+01:00

Vandaag gaan bollen met Steven, Mario en Jan. Jan zag het niet zitten zijn mtb bike te nemen en verkoos ons te volgen met de koersvélo. Jaja, als het mee moet met Steven en Mario neem je maar best je voorzorgen.

Gelukkig was Steven wat ziekjes of het tempo had waarschijnlijk nog wat hoger gelegen. Een groot deel van de route was tegen de wind vandaag en dat maakte het toch wat lastig. Op het einde zat Jan er wat door. Deze maand zal hij toch wat kilometertjes moeten rijden als hij samen met mij de volledige Ronde van Vlaanderen tot een goed einde wil brengen. Soit, we zien wel wat het wordt.

Een goede training om volgende week te "schitteren" in Gavere.

68 km
700 hm
25,5 km/u

Lot - 50 km

2008-03-02T16:13:00.003+01:00

Vandaag naar Lot geweest met Mario. Aan de start hebben we dan Manuel nog begroet en weg waren we voor een pittige tocht. De nieuwe fiets van Mario werd al direct getest op de eerste modderige single track. Het was een pittige tocht die voor een heel groot deel uit off-road baantjes ging. Er zaten zelfs wegeltjes in die we op de tocht van Halle ook aandoen, maar die is voor later op het jaar in september.
Mario en mezelf hebben er een stevige training van gemaakt. Gelukkig had hij een iets mindere dag en ik eens een goede dag waardoor ik me in zijn zog kon vastbijten. De RR banden waren niet echt ideaal voor het parcours maar de Stevens voldeed prima voor de rest. Wat een verschil met mijn oude Bulls.

50 km
780 hm
18,4 km/u

Paterroute - 48 km

2008-02-10T13:38:00.000+01:00

Deze voormiddag prachtig weertje. Dus een ritje op de weg met Steven. Zijn eerste tochtje sedert november 2007 maar dat was er niet aan te zien. Blijkbaar had hij veel getraind op de hometrainer want het was afzien in zijn wiel. Resultaat : 28 km/u gemiddeld.

Enfin, de nieuwe bike is ingereden. Ga toch nog bar ends kopen want die heb ik vandaag toch wel gemist aan die snelheid.

Steven Juke Team Select

2008-02-05T12:22:00.000+01:00

Eindelijk is de bike geleverd. Een foto volgt nog.

De eerste korte rij impressie is dat dit een vinnige fiets is, nerveus stuurgedrag maar door het lichte gewicht is versnellen vanuit stilstand fenomenaal. Ik ben benieuwd wat het gaat geven in het veld maar hier wacht ik toch voor tot de modder uit de veldwegels verdwenen is.

Ingooigem - 70 km

2008-02-02T12:16:00.000+01:00

Alleen vertrokken voor de 70 km rond 13u30. Met een februari zonnetje erbij heb ik dan maar van in het begin een strak tempo gereden. Alles ging vlot tot aan de Kwaremont. Dan kwam er nog de Patersberg waarna het tegen wind richting de Hotond te Ronse ging. Pfff hier was een strak tempo ver te zoeken. Gelukkig kwam er naar het einde toe na de beklimming off-road van de Kluis wat schot in de zaak. Na een goede 3 uur terug aan de aankomst.

Zottegem - 45 km

2008-01-05T21:59:00.000+01:00

De eerste rit van 2008. En wat voor één. 45 km ploeteren in de modder waarvan het grootste deel tegenwind. Gelukkig dat het niet meer regende of ik had er misschien wel de brui aangegeven.

Gelukkig was Mario ook van de partij om me op te peppen. 2 u 45 min heb ik over die 45 km gezwoegd. Extreme modder, dat is echt niet voor mijn lijf bestemd. Te weinig kracht in de benen om het tempo in de modder stroken hoog genoeg te houden.

Dat wordt dus de komende weken trainen op de weg als het zo nat blijft!!

Geen stats deze keer want ik had mijn polar niet mee. Maar de totaal tijd zegt genoeg, het was niet mijn dagje.

2008

2007-12-29T09:36:00.000+01:00

Even vooruitlopen op 2008.
Wat zijn de doelen die ik graag zou verwezenlijken.

De Ronde Van Vlaanderen vanuit Brugge, de Salzkammergut Trophy (109 km - 4000 hm).

En natuurlijk wat Belgische marathons, Ieper 01/05/08 (117 km), Maarkedal op 24/05/08 (125 km) , Zottegem 21/06/08 (100 km) ...

Stevens Juke Team Select

2007-12-08T10:49:00.001+01:00

De kogel is door de kerk. Mijn nieuwe bike is in bestelling. Eind februari zou hij geleverd worden. Ik kijk er al naar uit.

Keuze nieuwe mtb

2007-11-05T21:24:00.000+01:00

Amaai, nooit gedacht dat een nieuwe bike kiezen zo moeilijk zou zijn. Veel te veel keuze. Heb mijn oog laten vallen op de Stevens Juke Team (xtr) en de Stevens Manic (xt). Er zit zo'n gewichtsverschil in van 1 kg maar bij de Juke Team is dat zonder pedalen en met lichtere banden. Een prijsverschil van 666 € is me toch wat veel voor dan een 0,5 kg lichtere fiets. De witte Juke Team is wel mooier dan de zwarte Manic.

De Trek 8500 vind ik te zwaar, de Scott Scale 35 is een knappe fiets maar de prijs hiervan zal ook wel meer zijn dan de Manic.

Eén dezer ga ik toch ook eens gaan zien naar de rode Cube Reaction.

Je leest het... Dit wordt nog een moeilijke bevalling. Hopelijk heb ik mijn nieuwe bike in maart 2008, als ik kan beslissen!!

Amougies - 52 km

2007-11-04T21:18:00.000+01:00

Vandaag dus gaan rijden in Amougies met Steven, Stef en Christophe. Ze hadden ons verwittigd dat het geen al te zwaar parcours zou zijn en dat bleek inderdaad zo te zijn. Onmiddellijk na de start een stevige en lange klim maar daarna was het 30 km vlak. Goed doorgereden op de vlakke stukken en de laatste 10 km was dat op en over de Kluis.
Alles was heel goed berijdbaar waardoor ik content was dat ik niet in Zwalm ben gaan rijden, dichter bij de deur maar het lag er daar nogal zwaar bij.

52 km
615 hm
19 km/u
2160 cal
153 gem hartslag

Bart Brentjens Challenge - 100 km

2007-10-14T21:51:00.000+02:00

Zondag 14/10/07 was het zover. Met z'n vieren aan de start. 3 voor de 100 km en eentje voor de 70 km. Jammer genoeg was er een mega opstopping na 10 km. 20 minuten staan aanschuiven en weg was de hoop op een deftige tijd aan de finish. Dan nog eens een lekke band en daarbij staan sukkelen dat het een schande was. Enfin, weeral 20 minuten aan mijn broek.

Pfff het was niet echt mijn moment van glorie. Bergop liep het voor geen meter maar gelukkig kon ik op de vlakkere stukken een goed tempo aanhouden.
Een prachtige streek daar rond Maastricht om te biken en de zon scheen volop wat het extra aangenaam maakte voor de tijd van het jaar.

Uiteindelijk 469 ste op 669 deelnemers in een tijd van 5u57 minuten. Met een gemiddelde snelheid (zonder de tijd van de stops) van 20km/u mocht ik blij zijn.

Christophe was 135 ste (amaai!!!) en Paul is 4 keer lek gereden en daardoor buiten tijd aangekomen. Tom die de 70 km deed, zijn uitslag heb ik niet gevonden.

96 km
1460 hm
20 km/u
158 gem hartslag
3140 cal

Halle - 90 km

2007-09-30T22:32:00.000+02:00

Vandaag dus gaan rijden in Halle. 90 km door berg en dal en dat na een zaterdag van regen regen regen. Het parcours was echter goed berijdbaar en ik nestelde me dan ook in het spoor van Christophe. Op het einde was ik serieus moe maar den après van Leffe deed al wat leed vergeten.
Jan en Tom hebben de 50 km gereden en waren dan ook present op den après.

Snelheids metertje heb ik nog niet aan het werk gekregen maar met stops er bij 6u overgedaan.
Stats :

100 km
1500 hm
4200 kcal

Watermolenroute - 50 km

2007-09-19T12:55:00.000+02:00

Vandaag gaan trainen met Ben en Katrien. Ik heb het gevoeld, die splijtende demarrages van Ben. Op de Molenberg mij halverwege geparkeerd met een hartslag van 181. Brrr, 3 weken van inactiviteit hebben me duidelijk geen goed gedaan of zou de wijn er voor iets tussen gezeten hebben. Soit, hopelijk wordt Halle eind deze maand geen calvarietocht.

Momenteel nog steeds aan het piekeren over de nieuwe bike. De nieuwe Stevens Juke Team bijt serieus in mijn been. De prijs is 2.399 €. Een fox voorvering en compleet xtr.

Ringkarond Zottegem - 90 km

2007-08-26T21:16:00.000+02:00

Vandaag samen met Christophe en Mario gestart voor de 90 km aan de Bevegemse Vijvers. Redelijk wat bikers gezien maar blijkbaar waren er voor de langste afstand niet al te veel ingeschreven. Een 60 tal voor zo'n pittige tocht is wel niet zo veel.

Ondanks de regenval van de voorbije dagen was het parcours goed berijdbaar. Natuurlijk was de eerste beklimming van de zijkant van de Berendries alweer modderig. Resultaat, gevallen in de modder. Grrr niet echt mijn ding. Maar de compagnons waren alvast heel tevreden van de rit vandaag!

90 km
1200 hm
153 gem hartslag (hoogste hartslag 186, oeps)
20,5 gemiddelde snelheid

Herzele - 50 km

2007-08-12T20:00:00.000+02:00

Vandaag 50 km gaan bollen in Herzele. Deze tt heeft me aangenaam verrast. Knappe single tracks en enkele technische stroken. Jammer dat er een paar echte baggerstroken tussen waren maar ja, modder mag ons nu eenmaal niet afschrikken.

Vlezenbeek - 103 km

2007-08-05T18:05:00.000+02:00

Vandaag Vlezenbeek gereden in een schitterend weertje. Pfff de eerste keer dit jaar dat het zo afzien was van de warmte, dat was ik niet meer gewoon. Resultaat : na 80 km was het serieus harken naar het einde van de rit toe!

1260 hm
103 km
150 gem hartslag
19,5 gem snelheid.

Training

2007-08-02T17:31:00.000+02:00

Vandaag een ritje gedaan met Jan, Manuel en Paul. Een combinatie van de Paterroute met de M-Route. Awel, het is ons ferm bevallen. 90 km en 620 hm. Mmmm dat smaakt naar meer, zeker het afsluiten op terras met Leffe, Duvel en Orval.

Stats :

620 hm
90 km
132 gem hartslag
25 km/u

B&B

2007-07-31T22:54:00.000+02:00

Voor hen die eens de Vlaamse Ardennen te voet of met de fiets willen verkennen... Een ideale uitvalsbasis is B&B De Bronne (http://www.debronne.be/). Een B&B op de boerderij in Steenhuize.

Mountainbike

2007-07-31T12:03:00.000+02:00

Hallo

In deze blog ga ik proberen mijn vorderingen in het mountainbiken weer te geven, alleen of samen met de vriendjes van De Vuile Vore, en een vermelding te geven van de toertochten en de buitenlandse tochten waar ik aan heb meegedaan.

Maar eerst zal ik nog even proberen de laatste jaren te reconstrueren om een duidelijker beeld te kunnen geven van mijn persoonlijk mountainbike verleden.

In 2004 en 2005 heb ik deelgenomen aan de LCMT...een zonnige editie en een natte editie. De buitenlandse marathons zijn jammer genoeg toe nu toe beperkt tot 2 maal Aischdall, 2 maal Black Forest en 1 maal Dolomiti Superbike. O ja, en een reisje met Cameleon Bikes in de Dolomieten.

Mijn fiets is momenteel een Bulls 9.80 XT - 13,8 kg. Een nieuw exemplaar zou ik begin volgend jaar aanschaffen maar wordt dat een Commencal, Specialized, Cube, ... dat weet ik nog niet. Wat ik wel weet is dat deze maximum 11 kg mag wegen!

Tot ziens