Ronde van Vlaanderen hellingen - 95 km

Jan en ik zijn een tocht langs de laatste 10 hellingen van de Ronde gaan rijden. Het was mooi weer, zo'n 12 graden maar heel veel wind. Jan was in super doen. Van alle hellingen op 1 na was hij me te vlug af en kwam steeds als eerste over de top. Amaai, wat een metamorfose heeft hij ondergaan op 1 maand. In februari was hij nergens en einde maart is hij al klaar voor de Ronde. Bij mij gaat het in omgekeerde richting. Hoe meer kilometers hoe minder het gaat. Hopelijk is het volgende week beter als we aan onze marathon rit beginnen. Gisteren slicks gelegd op de mtb van 1,25. Dat bolt toch beter dan de racing ralphs.

95 km
1040 hm
25 km/u

Ronde van Vlaanderenroute - 90 km

Vandaag heb ik samen met Tom de Ronde van Vlaanderen route gereden. We hebben gekozen voor de 80 km met nog een lusje bij. Het was koud deze morgen, 4 graden maar droog. Geen verzopen dag als gisteren.
Wij dus weg en eenmaal Tom opgewarmd op zijn koersfietsje was er geen houden meer aan. Tom op kop en ik in zijn wiel. Gelukkig was het parcours nogal vlak met hier en daar een kasseistrook om het wat moelijk te maken. Volgende bergjes hebben we bedwongen : Molenberg, Wolvenberg, Berendries.

90 km
810 hm
24,5 km/u

Gavere - 102 km

Vandaag naar Gavere gereden samen met Mario, Ben, Steven en Katrien en daar gekozen voor de 75 km. Aangezien het de de laatste dagen wat veel had geregend vond ik het niet erg dat deze tocht voor 90% op de weg was. Steven was wat ziekjes en voor Katrien was het de eerste mtb rit sedert lang. Zelf was ik ook niet zo best. een oorontsteking en verkoudheid speelden me serieus parten. Gelukkig hebben we de eerste stroken aan een gezapig tempo afgelegd.
Vandaag was het echter een mooie dag zodat we toch nog genoten hebben van het parcours met de vele ver gezichten.

102 km
1100 hm
21,7 km/u

Teirlinck route + lusje - 68 km

Vandaag gaan bollen met Steven, Mario en Jan. Jan zag het niet zitten zijn mtb bike te nemen en verkoos ons te volgen met de koersvélo. Jaja, als het mee moet met Steven en Mario neem je maar best je voorzorgen.

Gelukkig was Steven wat ziekjes of het tempo had waarschijnlijk nog wat hoger gelegen. Een groot deel van de route was tegen de wind vandaag en dat maakte het toch wat lastig. Op het einde zat Jan er wat door. Deze maand zal hij toch wat kilometertjes moeten rijden als hij samen met mij de volledige Ronde van Vlaanderen tot een goed einde wil brengen. Soit, we zien wel wat het wordt.

Een goede training om volgende week te "schitteren" in Gavere.

68 km
700 hm
25,5 km/u

Lot - 50 km

Vandaag naar Lot geweest met Mario. Aan de start hebben we dan Manuel nog begroet en weg waren we voor een pittige tocht. De nieuwe fiets van Mario werd al direct getest op de eerste modderige single track. Het was een pittige tocht die voor een heel groot deel uit off-road baantjes ging. Er zaten zelfs wegeltjes in die we op de tocht van Halle ook aandoen, maar die is voor later op het jaar in september.
Mario en mezelf hebben er een stevige training van gemaakt. Gelukkig had hij een iets mindere dag en ik eens een goede dag waardoor ik me in zijn zog kon vastbijten. De RR banden waren niet echt ideaal voor het parcours maar de Stevens voldeed prima voor de rest. Wat een verschil met mijn oude Bulls.

50 km
780 hm
18,4 km/u